wees een burn-out voor!
leer je eigen coach te worden
coaching verbreedt je horizon en verscherpt je perspectief
NU OOK E-COACHING en E-COACHINGS PAKKETTEN ! zie tarieven en aanbieding
Coaching
Je kan in mijn praktijk terecht voor coaching.
Wanneer je het evenwicht wilt herstellen tussen energie, lichaam en geest, dan is het belangrijk om ook je
gedachtepatronen onder de loep te nemen. Vanuit de bewustwording van je eigen gedragingen kan je vervolgens
beslissen of je wilt vasthouden aan deze patronen of deze wilt ombuigen.
Ik geloof hierbij dat iedereen een unieke kern heeft.
Vanuit respect houd ik je een spiegel voor en gaan we samen kijken welke gedragspatronen het beste bij jou
passen.
Voorbeelden van coachingstrajecten zijn:
- burn-out preventie
-
functioneringsverbetering (Hoe kom ik beter in mijn vel te zitten?)
-
loopbaanontwikkeling (Wat wil ik? Wat kan ik?)
-
zingeving (Wie ben ik, waar ga ik heen?)
Werkmethodiek
Voorafgaand vindt er een intakegesprek plaats om het
traject te bepalen. Ook gaan we na of er een klik is tussen
ons, een voorwaarde voor een effectief traject.
Na het consult geef ik meestal werkopdrachten en/of
adviezen mee, zodat je zelf thuis aan de slag kan gaan.
Tijdens de coaching maak ik niet van één speciale theorie of
één enkel instrument gebruik. Dat ligt namelijk helemaal
aan de coachingsvraag.
Toegepaste werkmethodieken zijn o.a.:
-
Rationeel Emotieve Therapie (R.E.T.)
-
Systeemtheorie
-
Group Dynamics
-
Transactionele Analyse
- Gemotiveerde gespreksvoering
-
NLP
-
Kernkwaliteiten
-
Voice Dialogue.